Je suis nutrithérapeute certifiée, avec des consultations reconnues et remboursées par les assurances complémentaires, et professeure de fitness certifiée, spécialisée en pilates, yoga et gymnastique posturale, avec ou sans matériel.
En parallèle, je suis en formation de naturopathie et j’intègre déjà dans ma pratique des outils naturels et corporels, acquis au fil de mon parcours.
Mon accompagnement repose sur l’écoute, la précision, la douceur et le respect du rythme de chaque personne.

Je m'adresse:
• aux personnes en quête d’un accompagnement global
• pour celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur corps
• pour avancer avec plus de clarté, de stabilité et d’autonomie


Parcours & expérience
Mon premier diplôme dans le domaine du mouvement et de la santé date de 2006. Depuis, j’ai accompagné des personnes aux profils très variés, à différents moments de leur vie, en adaptant toujours mon approche à leurs besoins et à leur réalité.
Mon parcours professionnel est nourri à la fois par :
• une formation continue
• une expérience de terrain solide
• et un vécu personnel, notamment autour de la maternité
J’accompagne également les femmes enceintes et en post-partum, avec une attention particulière portée à la posture, à la respiration, à l’alimentation et au respect du corps.
Lorsque cela est pertinent, l’accompagnement peut s’inscrire en lien avec un suivi médical, notamment grâce à la collaboration avec ma sœur, médecin gynécologue, dans un cadre clair et respectueux des rôles de chacun.